求實(shí)高中|時(shí)光不語(yǔ)，靜待花開(kāi)！
2020-06-15 16:21:30 來(lái)源：中新河南網(wǎng) 責(zé)任編輯：付海濤
中新河南網(wǎng)6月15日電（付海濤）高中階段的孩子，就像一棵初長(zhǎng)成的小樹(shù)苗，在這新的旅程中，葉子不斷汲取著養(yǎng)分成長(zhǎng)，卻也面臨著不少的阻礙與問(wèn)題。
當(dāng)石頭壓住了枝葉，當(dāng)陽(yáng)光被云翳潛藏，當(dāng)鳥獸前來(lái)爭(zhēng)食，我們又該如何繼續(xù)滋長(zhǎng)心靈的充沛？
本大周，高一年級(jí)的孩子們滿懷期待來(lái)到足球場(chǎng)，在心理老師孫蕊的帶領(lǐng)下開(kāi)展了一場(chǎng)趣味十足的戶外心理拓展活動(dòng)，共同感悟團(tuán)體的力量。
一.心有千千結(jié)
游戲規(guī)則：1.在操場(chǎng)上，十個(gè)左右的同學(xué)手牽手，圍成一個(gè)圓圈。2.在認(rèn)清左手和右手邊的同學(xué)后松手，伴隨音樂(lè)自由走動(dòng)。指導(dǎo)者叫“停”，同學(xué)們?cè)夭粍?dòng)，伸手去拉原來(lái)左右兩邊的伙伴，形成了許多交互錯(cuò)雜的“手法”。3.同學(xué)們要不松手，通過(guò)鉆、跨、繞、轉(zhuǎn)，回復(fù)到起始狀態(tài)。
游戲剛開(kāi)始時(shí)，大家一團(tuán)亂麻，摸不到頭腦，但是后來(lái)通過(guò)多次嘗試，同學(xué)們一點(diǎn)點(diǎn)解開(kāi)了，逐步樹(shù)立了信心，“千千結(jié)”也變得更容易。不畏困難、堅(jiān)持到底，什么難題都可以迎刃而解。
二.森林故事
游戲規(guī)則：1.參與者每三人為一組，其中兩人雙手舉起手對(duì)撐搭成一個(gè)“小木屋”，另一個(gè)人扮“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。2.根據(jù)指導(dǎo)者的口令進(jìn)行變化，如：“松鼠搬家”——“小松鼠”調(diào)換到其他的“小木屋”，樵夫保持不動(dòng)；“樵夫砍柴”——搭建“小木屋”的兩個(gè)人分開(kāi)，尋找新的“樵夫”搭建新的“小木屋”，松鼠不動(dòng)；“森林大火”——“小松鼠”可以變成“樵夫”，“樵夫”可以變成“小松鼠”，全場(chǎng)都可以移動(dòng)。
游戲伊始，很多同學(xué)沒(méi)搞清楚規(guī)則，在操場(chǎng)上橫沖直撞。當(dāng)慢慢領(lǐng)會(huì)游戲訣竅之后，就馬上反敗而勝。同學(xué)們跟隨著指導(dǎo)者不斷變化的口令作出相應(yīng)的變化，嗨翻全場(chǎng)。
三.諾亞方舟
游戲規(guī)則：1.每大組選擇10名隊(duì)員，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)所有人的腳要站在一張標(biāo)準(zhǔn)尺寸的報(bào)紙上，不得出界。2.第二輪，組長(zhǎng)對(duì)半折疊報(bào)紙，讓同學(xué)們想辦法依然讓所有隊(duì)員站立其中。3.以此類推，不斷對(duì)半折疊報(bào)紙，哪一組報(bào)紙空間最小站立人數(shù)最多，即為優(yōu)勝組。
大家一次次突破自己的目標(biāo)，一次次挑戰(zhàn)自我的極限，每一次嘗試都飽含著汗水和奮斗過(guò)的痕跡，凝聚產(chǎn)生力量，團(tuán)結(jié)誕生希望，為你們點(diǎn)贊！
四.好朋友
游戲規(guī)則：1.每組同學(xué)圍成一個(gè)圓圈，選一人站在圓心。2.站在圓心的人隨機(jī)問(wèn)圓圈里的人（比如說(shuō)A），你喜歡我嗎？如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速插到A周圍相鄰的兩個(gè)位置之間的機(jī)會(huì)，這樣A周圍相鄰的兩個(gè)人中注定有一個(gè)沒(méi)有位置，那么就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。3.如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn)A：“那你喜歡什么？”如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速地找一個(gè)位置，沒(méi)有找到位置的人就需要由他站在圓心，進(jìn)行下一輪游戲。
足球場(chǎng)上一陣陣歡聲笑語(yǔ)絡(luò)繹不絕。同學(xué)們?cè)诶蠋煹娜膛惆橄�，在游戲中放松身心，緩解壓力，感�?ldquo;團(tuán)結(jié)協(xié)作”、“攻堅(jiān)克難”的智慧，體會(huì)同學(xué)間溫暖、珍貴的情誼，讓夢(mèng)想在勇往直前中綻放絢麗的光彩。
求實(shí)高中定期都會(huì)開(kāi)展一些戶外心理拓展活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)不僅讓同學(xué)們?cè)趹敉忉尫判那�，增�?qiáng)同學(xué)們對(duì)自身心理狀態(tài)的覺(jué)察能力，也讓大家更加清楚認(rèn)識(shí)到積極心態(tài)的重要意義，寓教于樂(lè)，收獲寶貴的成長(zhǎng)財(cái)富！
當(dāng)石頭壓住了枝葉，當(dāng)陽(yáng)光被云翳潛藏，當(dāng)鳥獸前來(lái)爭(zhēng)食，我們又該如何繼續(xù)滋長(zhǎng)心靈的充沛？
本大周，高一年級(jí)的孩子們滿懷期待來(lái)到足球場(chǎng)，在心理老師孫蕊的帶領(lǐng)下開(kāi)展了一場(chǎng)趣味十足的戶外心理拓展活動(dòng)，共同感悟團(tuán)體的力量。
一.心有千千結(jié)
游戲規(guī)則：1.在操場(chǎng)上，十個(gè)左右的同學(xué)手牽手，圍成一個(gè)圓圈。2.在認(rèn)清左手和右手邊的同學(xué)后松手，伴隨音樂(lè)自由走動(dòng)。指導(dǎo)者叫“停”，同學(xué)們?cè)夭粍?dòng)，伸手去拉原來(lái)左右兩邊的伙伴，形成了許多交互錯(cuò)雜的“手法”。3.同學(xué)們要不松手，通過(guò)鉆、跨、繞、轉(zhuǎn)，回復(fù)到起始狀態(tài)。
游戲剛開(kāi)始時(shí)，大家一團(tuán)亂麻，摸不到頭腦，但是后來(lái)通過(guò)多次嘗試，同學(xué)們一點(diǎn)點(diǎn)解開(kāi)了，逐步樹(shù)立了信心，“千千結(jié)”也變得更容易。不畏困難、堅(jiān)持到底，什么難題都可以迎刃而解。
二.森林故事
游戲規(guī)則：1.參與者每三人為一組，其中兩人雙手舉起手對(duì)撐搭成一個(gè)“小木屋”，另一個(gè)人扮“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。2.根據(jù)指導(dǎo)者的口令進(jìn)行變化，如：“松鼠搬家”——“小松鼠”調(diào)換到其他的“小木屋”，樵夫保持不動(dòng)；“樵夫砍柴”——搭建“小木屋”的兩個(gè)人分開(kāi)，尋找新的“樵夫”搭建新的“小木屋”，松鼠不動(dòng)；“森林大火”——“小松鼠”可以變成“樵夫”，“樵夫”可以變成“小松鼠”，全場(chǎng)都可以移動(dòng)。
游戲伊始，很多同學(xué)沒(méi)搞清楚規(guī)則，在操場(chǎng)上橫沖直撞。當(dāng)慢慢領(lǐng)會(huì)游戲訣竅之后，就馬上反敗而勝。同學(xué)們跟隨著指導(dǎo)者不斷變化的口令作出相應(yīng)的變化，嗨翻全場(chǎng)。
三.諾亞方舟
游戲規(guī)則：1.每大組選擇10名隊(duì)員，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)所有人的腳要站在一張標(biāo)準(zhǔn)尺寸的報(bào)紙上，不得出界。2.第二輪，組長(zhǎng)對(duì)半折疊報(bào)紙，讓同學(xué)們想辦法依然讓所有隊(duì)員站立其中。3.以此類推，不斷對(duì)半折疊報(bào)紙，哪一組報(bào)紙空間最小站立人數(shù)最多，即為優(yōu)勝組。
大家一次次突破自己的目標(biāo)，一次次挑戰(zhàn)自我的極限，每一次嘗試都飽含著汗水和奮斗過(guò)的痕跡，凝聚產(chǎn)生力量，團(tuán)結(jié)誕生希望，為你們點(diǎn)贊！
四.好朋友
游戲規(guī)則：1.每組同學(xué)圍成一個(gè)圓圈，選一人站在圓心。2.站在圓心的人隨機(jī)問(wèn)圓圈里的人（比如說(shuō)A），你喜歡我嗎？如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速插到A周圍相鄰的兩個(gè)位置之間的機(jī)會(huì)，這樣A周圍相鄰的兩個(gè)人中注定有一個(gè)沒(méi)有位置，那么就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。3.如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn)A：“那你喜歡什么？”如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速地找一個(gè)位置，沒(méi)有找到位置的人就需要由他站在圓心，進(jìn)行下一輪游戲。
足球場(chǎng)上一陣陣歡聲笑語(yǔ)絡(luò)繹不絕。同學(xué)們?cè)诶蠋煹娜膛惆橄�，在游戲中放松身心，緩解壓力，感�?ldquo;團(tuán)結(jié)協(xié)作”、“攻堅(jiān)克難”的智慧，體會(huì)同學(xué)間溫暖、珍貴的情誼，讓夢(mèng)想在勇往直前中綻放絢麗的光彩。
求實(shí)高中定期都會(huì)開(kāi)展一些戶外心理拓展活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)不僅讓同學(xué)們?cè)趹敉忉尫判那�，增�?qiáng)同學(xué)們對(duì)自身心理狀態(tài)的覺(jué)察能力，也讓大家更加清楚認(rèn)識(shí)到積極心態(tài)的重要意義，寓教于樂(lè)，收獲寶貴的成長(zhǎng)財(cái)富！
用一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛尋找心靈的魅力，找到屬于心靈的四季，珍惜真正屬于你的美麗！我們相信，那顆“心靈”的種子定會(huì)慢慢地發(fā)芽、開(kāi)花！
（投稿熱線:18237850555 郵箱：chinanewskf@163.com）
