中新河南網(wǎng)1月7日電為進一步豐富學生營養(yǎng)健康知識，強化師生食品安全意識，幫助學生養(yǎng)成合理的飲食習慣，促進師生健康成長。1月6日下午，管城區(qū)創(chuàng)新街小學團結路校區(qū)邀請到中華中醫(yī)藥學會、河南省中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院陳海燕教授、李星諭老師為學校師生講授了一堂以“科學膳食 助力健康”為主題的健康飲食課。   講座中，陳教授、李老師根據(jù)小學生的特點精心準備了圖文并茂的多媒體課件和有趣的生活案例，采取互動方式的講解，引導學生積極思考飲食結構不合理引起的疾病和學生時期容易出現(xiàn)的營養(yǎng)問題。再從合理健康飲食的重要性方面詳細闡述了飲食生活習慣與健康的關系。最后提出了健康飲食建議，并強調了“早餐應吃好，午餐要吃飽，晚餐少而精”等注意事項。將健康知識、健康理念傳遞給廣大學生。   同時，李老師還向學生們講解了飲食與視力發(fā)育之間的重要關系。倡導學生們多多食用綠色蔬菜，以均衡飲食增進視力健康。并指導學生學習簡單易學的保健操緩解視覺疲勞�；顒幼詈�，李星諭老師也向學校老師傳授了教師職業(yè)病的預防和保健知識。   通過此次講座活動，師生們知道了養(yǎng)成良好飲食習慣的重要性，樹立了健康飲食意識，自覺養(yǎng)成良好的生活習慣，以更強健的體魄和飽滿的精神投入學習和工作中去。